昆布だしで明太子スパゲティ
作り方
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1
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細かく切った昆布を水に漬け2時間半ほど置いておく。
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2
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冷凍明太子を1cm角ぐらいに切り分けたあと、再び冷凍室に入れておく。
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3
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いんげん豆の筋を取ったあと3cmぐらいに切り分ける。にんじんは皮を取らず半月切りで。
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4
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いんげん豆とにんじんを強火で炒める。火が通ったら【1】の昆布だし汁を昆布とともに加える。
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5
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【4】が煮立ったら弱火にし、半分に折ったスパゲティを加える。麵がばらけるように軽く混ぜたあと蓋をする。
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6
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ときおり蓋を取ってかき混ぜながら麺を茹でる。その間にだし醤油を加える。なお状況によっては途中で蓋を取ってもよい。
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7
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10分ぐらいして水気が飛んだら、火を止めて【2】の冷凍明太子を加えてざっくりと混ぜる。
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8
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スパゲティの余熱だけでも明太子には火が通るので大丈夫。麺全体に明太子が馴染んだら盛り付けて召し上がれ。
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コツ・ポイント
スパゲティを直接ソースに入れて茹でましたが、麺100gに対して水分300~350ccで作れば良いと思います。昆布の歯ごたえが不要な場合は【4】の段階で昆布を取り除きましょう。なお明太子を凍らせるのは明太子メーカーも推奨しています。
このレシピの生い立ち
冷凍庫に眠っていた冷凍明太子を使い切ろうと思って作りました。季節のいんげん豆とにんじんを加えて彩りを、だしを取ったあとの昆布を加えて歯ごたえを演出しました。