一口サイズのポケットサンドの画像

Description

テーブルにある紙切りハサミでお子さんでも簡単にポケットサンドになり、セルフサンドができます

材料 (2人分)

マヨネーズ(コールスロー)
大さじ1
酢(コールスロー)
大さじ2
2個
適量

作り方

  1. 1

    写真

    食パンはできれば5枚切り(無ければ6枚切り)パン切り包丁で2分割か4分割で焼き、ハサミでミミの内側にポケットを作る

  2. 2

    写真

    マヨネーズ(お好みで辛子マヨネーズ)をポケット内に塗り、キューリやチーズなど硬い食材を先に入れる

  3. 3

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    コールスローや玉子、トマトなど柔らかい食材をしっかりポケットの四隅まで入れて完成

  4. 4

    コールスローはマヨ:酢を1:2、さらに粉チーズを小さじ1くらいと溶き、みじん切りしたキャベツ、千切りの人参に混ぜる

コツ・ポイント

5枚切りや6枚切り食パンでサンド作ると、カロリーも高くパンも沢山必要。ポケットだと一枚のパンでサンドができてカロリーも必要枚数も半分で助かります。1/2のポケットに詰めてからハサミで1/4にもできます

このレシピの生い立ち

サンドイッチを作るのに、以前は5枚切りの食パンをパン切り包丁で横にスライスしていましたが、時々失敗するし、食べる時こぼれるので、ハサミで簡単にポケットにする様にしました。
レシピID : 6869384 公開日 : 21/07/15 更新日 : 21/07/15

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