簡単♪鶏胸肉のジューシーチーズダッカルビ

簡単♪鶏胸肉のジューシーチーズダッカルビの画像

Description

食欲がなくてもチーズダッカルビなら食べられます♩.◦(pq*´꒳`*)♥♥*。
家にある材料で簡単に作れますよ♪


材料 (2人分(調理時間20分))

1枚(約330g)
ひとつかみ
ひとつかみ
調味料A
塩コショウ
少々
小さじ2
米油(サラダ油でも)
少々
調味料B
にんにくチューブ
3cm
生姜チューブ
2cm
大さじ1
料理酒
大さじ1
ケチャップ
大さじ2
きび砂糖(上白糖でも)
小さじ1
豆板醤
小さじ1/2
トッピング用
糸唐辛子(お好みで)
少々

作り方

  1. 1

    写真

    小ネギをひとつかみ分、小口切りにする

  2. 2

    写真

    調味料Bを混ぜ合わせておく

  3. 3

    写真

    鶏胸肉の皮や脂肪分を取り除き、一口大そぎ切りする

  4. 4

    写真

    フライパンに油を入れて薄く伸ばし、鶏肉を並べる

    ※まだ火はつけません。コールドスタートです!

  5. 5

    写真

    塩コショウをふり、茶漉しを使って、片栗粉をまぶす

    ※塩コショウ片栗粉をまぶすのは片面のみです

  6. 6

    写真

    火をつけて、両面に焼き色が付くまでしっかり焼く
    ※超重要です

  7. 7

    写真

    一旦火を止めて、調味料Bを入れ よく絡めて、再び火を付けて照りが出るまで炒める(約1~2分)

  8. 8

    写真

    火を止めて小ネギを混ぜる

  9. 9

    写真

    耐熱の器に盛り、ピザ用チーズをひとつかみ分乗せ、600w1分20秒温める

  10. 10

    写真

    お好みで、糸唐辛子をトッピングして完成です

  11. 11

    写真

    チーズを乗せず、そのまま盛り付け、糸唐辛子をトッピングすれば鶏チリになります
    (クックパッドレシピID 6881788

コツ・ポイント

鶏胸肉はこんがり焼き目がつくまで焼いてから調味料Bを絡めましょう。
火の通りが甘い状態で調味料Bを絡めると、ぐちゃっとした食感になり、美味しさが半減します ´×ω×`;

フライパンはテフロン加工がしっかりあるものがお勧めです^^

このレシピの生い立ち

最小限の手間で、最大限に美味しい鶏チリのレシピ(クックパッドレシピID 6881788)を作ったのですが、それにチーズを乗せてレンチンしたら、めちゃうまチーズダッカルビに
(੭ु ›ω‹ )੭ु⁾⁾♡
おかずにもおつまみにもGOODです!
レシピID : 6881726 公開日 : 21/07/26 更新日 : 21/07/27

このレシピの作者

かえで2%
【クックパッドアンバサダー】
「疲れた人にご自愛レシピで元気に!」
その想いを胸に、簡単だけど美味しく、体に優しいレシピを発信しています
私自身、若い時は体が弱くアレルギーも酷く高校を休学留年
でも今は体の不調も2%程度で元気です
皆様の健康と美味しい!に貢献出来たら幸せです♡
《旧ツイッター、XのID》 @kaedekamiya1981

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