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シャドークイーンの皮を剥き一口大に切って、塩をひとつまみ入れ水から茹でる
茹だったら、お湯を捨て30秒程から入りする温かいうちに潰し、酢小さじ1を入れて混ぜる
ゆで卵を作り、粗みじんにする玉ねぎをスライスし、塩を振って揉み水洗いして、絞る生ハムを適当な大きさに切る
アボカドは、半分に切って種をとり適当な大きさに切る
材料をすべて混ぜて、レモン汁、塩胡椒をして、マヨネーズで和える