鶏肉と冬瓜の鶏がらスープ煮込みの画像

Description

鶏ガラ1羽まるごと使ったブロード レシピID : 6887166 で作る鶏ムネ肉と冬瓜の焼き浸しです。

材料 (2人分)

150g
1/4個
にんにく
2片
ピュアオリーブオイル
30㏄
鶏ガラ1羽まるごと使ったブロード レシピID : 6887166
180cc
しょうゆ
20㏄
みりん
20cc
料理酒
20cc
柚子胡椒
少々
胡麻油
少々
少々

作り方

  1. 1

    写真

    にんにくは皮を剥いてつぶし、弱火でオイルにかける。

  2. 2

    写真

    にんにくがきつね色になったら取り出して捨てる。そのまま、一口大にカットした鶏ムネ肉を塩をして中火で焼いていく。

  3. 3

    写真

    肉の片面に焼き色がついたら、皮を剥いて一口大にカットした冬瓜を加えて焼いていく。塩を振って炒める。

  4. 4

    写真

    全体に焼き色がつくまで炒める。

  5. 5

    写真

    鶏のブロードと醤油、料理酒、みりんを加え、10分煮込む。

  6. 6

    写真

    火を止め胡麻油と柚子胡椒を加えて全体を混ぜ合わせれば完成。

コツ・ポイント

ガーリックオイルを、鶏肉と冬瓜にまとわせるイメージで炒めると美味しくなります。

このレシピの生い立ち

冬瓜が安く売っていたので。
レシピID : 6887276 公開日 : 21/08/01 更新日 : 21/08/01

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