わさびマヨでキリッ☀️夏の豚しゃぶサラダ

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Description

毎日食べたい夏野菜…たまにはこんな味付けのサラダはいかが❓ピリッと美味しく夏にぴったり♥️コロナや食中毒予防にも期待♬

材料 (2人分)

少々
夏野菜(例)
1/2本分
キャベツORレタス
葉を3-5枚
わさびマヨソース
わさびチューブ(もしくは本物のワサビ)
大匙1-2杯程度
マヨネーズ
大匙5杯程度
にんにく(すりおろし)
小匙1杯程度
レモン汁
小匙1杯程度
コショウ
適量

作り方

  1. 1

    一口大に切ったキャベツ、モロッコインゲン、人参等はさっと茹でます。同じ小鍋で、片栗粉をまぶした豚肉もしゃぶしゃぶします。

  2. 2

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    温野菜は早めに茹で粗熱をしっかり取り冷蔵庫へ。

    レタス等生で食べる野菜は洗って水をよく切ります。

    ソースはよく混ぜ…

  3. 3

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    野菜と肉によく絡ませるだけ。

    こんなに簡単ですが…ワサビのパンチが効いた食べやすく夏らしいサラダです。ぜひお試しを♥️

  4. 4

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    【ご参考】

    この万能わさびマヨソースは、ポトフにもあいます✨

    ぜひお試し下さい❤

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  5. 5

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コツ・ポイント

●レモン汁をソースに入れるのがミソ。野菜の変色止め&さっぱり食べやすくなる効果。

●ワサビで殺菌効果。

●夏野菜は冷蔵庫にあるものでOK!
トマトやトウモロコシ、ズッキーニやカラーピーマン、ミョウガやカイワレなども美味しいと思います。

このレシピの生い立ち

家族に毎日沢山野菜を食べて貰いたいけど、つい生野菜と市販ドレッシングのベビーローテーションに…メインは日替わりで頑張るのに、最後に作るサラダは時間もなく手を抜いちゃうんですよね。

そこで手作りワサビマヨソースがけ温野菜!ぜひお試し下さい✨
レシピID : 6892688 公開日 : 21/08/25 更新日 : 22/02/13

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