簡単アクアパッツァの画像

Description

簡単本格なアクアパッツァです。フライパンのまま食卓にどうぞ。

材料 (3〜4人分)

 
タイなどの白身魚
1匹(500g)
200g
ニンニク
1片
オリーブ油
大さじ2
10個
イタリアンパセリ
適宜
150g

作り方

  1. 1

    タイはウロコとエラ、内臓を取り除く。水洗いして水気を切る。盛り付けた時に上になる側に切り込みを骨に当たるまで入れる。

  2. 2

    塩を魚の両面とおなかにふって、室温で15分ほどおく。

  3. 3

    アサリは砂出しし、殻をこすって洗う。ニンニクはみじん切りにする。

  4. 4

    タイの水分をペーパータオルでふく。

  5. 5

    フライパンにオリーブ油大さじ1を中火で温め、タイの切り込み側を下にして焼く。皮にしっかり焼き色をつけるのがポイント。

  6. 6

    皮に焼き色がついたら裏返す。ニンニクを散らしてひと呼吸したら、アサリ、トマト、オリーブを入れ、水150ccを注ぐ。

  7. 7

    ふたをして強火にする。蒸気が出たら中火にして2分ほど蒸し煮にする。塩気が足りなければ加える。火を止めて5分蒸らす。

  8. 8

    イタリアンパセリのみじん切りを散らし、オリーブ油大さじ1をかけて完成。

コツ・ポイント

フライパンに収まるサイズのタイを選ぶことがポイントです。小さめなら2匹でもいいです。

このレシピの生い立ち

母から教わったレシピです。
レシピID : 6922925 公開日 : 21/08/30 更新日 : 21/08/30

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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りん♫
おいしかったです!!
初れぽ
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ニッコリ笑顔
オリーブはスライス、アサリは冷凍むき身を使用。簡単なのに高級感!スープも激ウマです!返す時、皮がはがれたけどなんとかなったかな…