生ワカメともやしときゅうりとハムのナムル

生ワカメともやしときゅうりとハムのナムルの画像

Description

簡単でささっと出来るおかずです。お酒の当てにもぴったりですね。エノキなどのキノコ入れても美味しいですよ。

材料

100g
1袋
調味料
だしだ〔中華だし)
小さじ2
ごま油
大さじ1
すりごま
大さじ2
醤油
小さじ2

作り方

  1. 1

    写真

    生ワカメはさっと湯通しします。
    もやしは耐熱皿にいれ、3分ほどチンします。きゅうりは千切りにします。

  2. 2

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    ロースハムも千切りにします。

  3. 3

    ボールに全ての材料を入れ、まんべんなく材料をあわせます。調味料を加え和えたら出来上がりです。

コツ・ポイント

もやしは、シャキッとしたままで、絞らずに、出た水分だけ捨てます。

このレシピの生い立ち

材料があったので作りました。お野菜たっぷりと食べれます。
レシピID : 6932614 公開日 : 21/09/06 更新日 : 21/09/06

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

8 (8人)
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あっこ姉
さっと簡単にできました🎵ワカメが入ってヘルシーですね!ごちそうさま
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Mickey♪
鶏ハムで!簡単だし子供も喜んで食べてくれるから助かります!
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さかなままん
簡単で美味しくできました!またリピします!
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rimiyo
超簡単で美味しい。無限に食べれそうです。