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生ワカメはさっと湯通しします。もやしは耐熱皿にいれ、3分ほどチンします。きゅうりは千切りにします。
ロースハムも千切りにします。
ボールに全ての材料を入れ、まんべんなく材料をあわせます。調味料を加え和えたら出来上がりです。