マクロビ☆きゅうりの炒めものの画像

Description

ごま油たっぷりでどうぞ。

材料

にんにく
1片
1本半
ごま油
大1
2枚
しょうゆ
大1
適量

作り方

  1. 1

    にんにくのお尻を落として潰して皮と芯を取り、刻みます。
    きゅうりは乱切りに、大葉は千切りにします。

  2. 2

    写真

    にんにくをごま油で炒め、においが立ったらきゅうりを加えさっと炒めます。
    火が通ったら大葉、しょうゆも加え、火を止めます。

  3. 3

    写真

    冷ましたほうがおいしいかな。
    お好みで海苔を刻んで乗せてください。

コツ・ポイント

にんにくは皮ごとお尻を落として潰し、皮と芯を取り除いてから刻むと楽。

このレシピの生い立ち

祖母の送ってくれたきゅうりを消費するための作り置き、出稼ぎメシです。
レシピID : 6950828 公開日 : 21/09/26 更新日 : 21/09/26

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