ベジ♪れんこんのカレーマヨサラダ
作り方
コツ・ポイント
包丁の代わりにスライサーも可。冷蔵庫で冷やすとより美味しく召し上がれます。
【栄養価等(1人分)】
エネルギー:107kcal
塩分:0.8g
野菜量:100g
調理時間:10分
材料費:約117円
(材料費は区独自調査により算出した目安)
【栄養価等(1人分)】
エネルギー:107kcal
塩分:0.8g
野菜量:100g
調理時間:10分
材料費:約117円
(材料費は区独自調査により算出した目安)
このレシピの生い立ち
足立区の管理栄養士が考案した「早うま!かんたんべジレシピ」の一つです。
詳しくは「足立区 べジレシピ」で検索!
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