さつまいもの塩バターきんぴら☆お弁当に◎

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Description

主材料ひとつで簡単調理!
冷めても美味しく、お弁当の副菜やおつまみにもぴったりです。

材料 (4)

1本(250g)
A)みりん
大さじ2
A)はちみつ
10g
A)塩
小さじ1/3
大さじ1/2
バター
15g
大粒の塩
少々

作り方

  1. 1

    写真

    さつまいもは1cm幅の斜め薄切りにし、それぞれを縦に切って棒状にする。

  2. 2

    写真

    耐熱皿にさつまいもと水大さじ1(分量外)を入れふた(又はラップ)をしてレンジ(500W)で5分加熱しそのまま粗熱をとる。

  3. 3

    写真

    フライパンに弱火でバターを熱し、水気をきったさつまいもを入れてあまり動かさずじっくりバターを染みこませる。

  4. 4

    写真

    さつまいもにバターがしみてしっとり色濃くなってきたらAを加え、中火にしてゆっくりからませる。

  5. 5

    水分が飛んだら黒いりごまをふってお皿に盛り付け、大粒の塩をふる。

コツ・ポイント

・さつまいもは混ぜ過ぎると崩れるので、あまり動かさず大きく混ぜるかフライパンをゆする程度にします。
・大粒の塩がなければ普通の塩でOK。写真は伯方の塩「フルール・ド・セル」使用。

このレシピの生い立ち

冷蔵庫にあったさつまいもで簡単副菜を作りました。
レシピID : 6960198 公開日 : 21/10/01 更新日 : 21/10/01

このレシピの作者

kaana57
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初れぽ
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コムギ大好き
調味料は控えめにしましたが甘じょっぱくて美味しいです。お箸が止まらなくなります♪