豚肉とチンゲン菜のさっぱりレモン炒め
作り方
コツ・ポイント
レモン、にんにくのそれぞれが持つ酸味、香りは、疲労回復はもちろん、美味しく減塩調理をする役割も担っています。
にんにくは弱火でじっくり炒め、レモンやハーブは加熱しすぎず、より香りを効かせることがポイントです。
にんにくは弱火でじっくり炒め、レモンやハーブは加熱しすぎず、より香りを効かせることがポイントです。
このレシピの生い立ち
制作:生活科学部・生活科学研究科
作者:3110
テーマ:疲労回復
作者:3110
テーマ:疲労回復