簡単手抜きみょうががいい酢の物低カロリー

きゅうりはスライサーで薄切りにし塩を少々ふっておく。
乾燥わかめは水で戻しておく。

みょうがは縦半分に切りそれぞれを斜め千切りにし水にさらしておく。
シソは縦半分にし千切りにし水にさらしておく。

1のきゅうりを硬く絞る。
わかめ、みょうが、シソは水を切りキッチンペーパーでしっかりと水分を取る。

つくれぽありがとうございます^_^
美味しいとレポくださりとっても嬉しいです。