青梗菜と牛肉の中華スープの画像

Description

牛肉の出汁で取ったスープに青梗菜とごま油の絶妙なバランス!
春雨を入れるとこれだけできちんと1食分になります。

材料 (1人前(主食として))

1束
25g
ごま油
小さじ1
しょうゆ
小さじ1
中華風だしのもと
小さじ1
生姜
少々

作り方

  1. 1

    青梗菜は水洗いして下茹でし、4センチくらいに切る。春雨はぬるま湯で戻しておく。

  2. 2

    鍋にごま油を入れ、強火で牛肉を炒める。赤味が半分くらいになったら水を入れ中華だしのもとを入れる。

  3. 3

    一度沸騰させ、灰汁を取ったら弱火にしてしょうゆと生姜をいれ15分ほど煮る。

  4. 4

    最後に青梗菜と春雨を入れてさっと煮立たせたら出来上がり。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

青梗菜を萎びる前に使い切る為のレシピです。
レシピID : 698042 公開日 : 08/12/11 更新日 : 09/05/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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覇王翔吼拳
牛肉がしっかりして美味しかったです!野菜もとれるし健康的ですね!

ありがとう。夏にもぴったりのスタミナスープですよ!

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ごーごーゆきんこ
コクがあっておいしかったです!体も温まるしこれからにいいですね♪

レポ&感想ありがとう。確かに、これからの季節にはオススメです

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アドリブ王子
生姜がいい味してました!ご馳走様(´◇`)

つくれぽありがとう!これからの季節にぴったりですよね♪

初れぽ
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surirera
牛肉→豚バラで。優しい味でイイ✿春雨も入ってるからボリュームも♡

つくれぽありがとう!豚バラも良い出汁が出て美味しそうです♪