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かぶはくし切りにする。ねぎは小口切りにする。手羽元は縦に1本切り込みを入れ、★をまぶす。
鍋にごま油を温め、手羽元、ねぎ、かぶを順に炒める。
☆を加え、沸騰後アクを取り、材料に火が通るまで弱めの中火で10分くらい煮る。お好みで仕上げに黒こしょうをふる。