キャベツと厚揚げの味噌炒めの画像

Description

冷蔵庫にあるもの簡単炒め物

材料 (2人分)

1枚(150g)
★味噌
大さじ2
★砂糖
小さじ1
★酒
大さじ1
★みりん
大さじ1
★一味唐辛子
少々
しょうが
10g
ごま油
小さじ2

作り方

  1. 1

    ★の調味料は合わせておく。

  2. 2

    厚揚げ豆腐は、熱湯をかけて油抜きをする。一口大に切る。

  3. 3

    フライパンにごま油、しょうがを加えて熱し、玉ねぎを炒める。

  4. 4

    キャベツ、②の油揚げを炒め、キャベツがしんなりしてきたら、①の合わせ調味料を加えて出来上がり。

コツ・ポイント

【一人分野菜量】175g

このレシピの生い立ち

冷蔵庫にあったもので作りました。みそ味の炒め物。簡単にできました。
レシピID : 6999136 公開日 : 21/11/04 更新日 : 21/11/04

このレシピの作者

砺波市
富山県砺波市では、「となベジプロジェクト」として野菜を食べること、野菜から食べることを推奨しています。そこで、簡単にできる野菜料理のレシピを紹介しています。ぜひチェックしてみてください (^_^)/
となベジプロジェクト 
  ⇒https://www.city.tonami.toyama.jp/info/1564036988.html 

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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azbjbn
生姜の効いたピリ辛味噌がウマ♡キャベツ玉ねぎの甘みとボリューム厚揚げに味噌味が絡んでお箸が止まらない♫一味の代わりに豆板醤。
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大森ヨーグルト
糖質制限中に大変美味なレシピに出会えました。お米なしも満腹です♪
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トモ2
味噌味でしょうがが効いていてご飯が進みました。野菜なのでさっぱりして美味しかったです。冷蔵庫が片付いてすっきりしました😊
初れぽ
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そめさん堂
簡単にキャベツが大量消費できて助かりました。レシピの公開ありがとうございます。