包丁要らず! もやしとひき肉のあんかけ卵

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Description

包丁を使わず作れる一品です♪

材料 (2人分)

200g
3個
大さじ2
A
大さじ1/2
大さじ4
 しょうゆ
小さじ1
 味の母
大さじ2
 中華だしの素
大さじ1
130㎖
塩・こしょう
少々
サラダ油
大さじ1

作り方

  1. 1

    フライパンを熱し豚ひき肉を炒め、色が変わったらもやしを加えて強火で炒める。塩・こしょうで味を調えたら器に盛り付ける。

  2. 2

    卵と牛乳を混ぜ合わせ、サラダ油を熱したフライパンに流し入れる。大きくかき混ぜ半熟状に仕上げ、1にのせる。

  3. 3

    鍋にBを入れ中火にかける。Aを混ぜ合わせ、煮汁が煮立ったら回し入れとろみをつける。
    2にかけ万能ねぎを散らす。

コツ・ポイント

<所要時間>15 分
<エネルギー1人分> 333 kcal

このレシピの生い立ち

コープいしかわ「とらいあんぐる」掲載
組合員さんから寄せられたレシピです。
とらいあんぐる 2021年11月号
レシピID : 7004439 公開日 : 21/11/04 更新日 : 21/11/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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mayutoto
安い食材で上手にできました
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kuririka
簡単で美味しかったです!
初れぽ
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クック8J0LFQ☆
常備品で出来る一品。助かります。