業スー食材で作る!パキスタン風ラムカレー

業スー食材で作る!パキスタン風ラムカレーの画像

Description

業務スーパーの食材でできちゃう!簡単、お手軽なのに味は本格的!?なラムカレーです♪

材料 (2人分)

ラム肉ステーキ用(牛でもOK)
200g
にんにく(チューブ可)
1片
しょうが(チューブ可)
1片
シナモンリーフ(あれば、ローレル可)
1枚
揚げナス(業スー食材:冷凍品)
8切れ
1~2個
フライドオニオン(業スー食材)
1カップ
カレー粉
大さじ1
チリパウダー(必要に応じて)
適量
パプリカパウダー(必要に応じて)
適量
小さじ1
ガラムマサラ
小さじ1
油(乳化用)
お玉1~2
青唐辛子/針生姜/パクチー(飾り用:どれか一種)
少々

作り方

  1. 1

    鍋に油(分量外)をひいて、みじん切りにしたにんにく、しょうが、シナモンリーフを香りが出るまで弱火で炒める。

  2. 2

    一口大に切ったラム肉を加え、表面の色が変わるまで中火で炒める。

  3. 3

    カレー粉を加えてなじませる(カレー粉が黄色い場合は、チリパウダー、パプリカパウダーで赤味が勝つように調整してから加える)

  4. 4

    トマト缶、揚げナスを加え、煮立ったらフライドオニオンを加える。

  5. 5

    全体がなじんだら油を加えて混ぜ、表面に赤い油が浮いてくるまで煮る。

  6. 6

    ヘタと種を取り除いて一口大に切ったピーマンを加えて手早く混ぜ合わせ、塩、ガラムマサラで味を整える。

  7. 7

    写真

    器に盛ってから、みじん切りの青唐辛子、針生姜、パクチーのいずれかを飾って完成!(画像はししとうと針生姜を使ってます。)

コツ・ポイント

チューブのにんにく、しょうがは跳ね安いので注意!
油多いですが、味も見た目も本場っぽくなります。(パキスタン行ったことないけど)
ピーマンはパリッとした食感があるほうが美味しいので、ピーマンを入れてからは手早く!

このレシピの生い立ち

手軽に本格的な味を出したくて。
どこかでパキスタンではフライドオニオンを多用する、カレーの仕上げに大量の油で乳化すると聞きかじった(読んだ?)ので。
食材のストックさえあれば、基本は炒めて煮るだけ、の思い立ったときに作れるメニューです。
レシピID : 7018597 公開日 : 21/11/17 更新日 : 21/11/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート