サクふわ♪簡単オートミールスコーン

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Description

小麦・乳・卵・膨張剤・砂糖なしでも、外はカリッ、中はフワッととっても美味しい!簡単ヘルシーなオートミールスコーンです。

材料 (直径5cmくらいのもの5個分)

濃縮甘酒(又は裏ごしタイプの甘麹)
50g
一つまみ
ココナッツオイル
20g
★好みのナッツやドライフルーツ
50g

作り方

  1. 1

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    ボウルに豆腐、甘酒、塩を入れ泡立て器でなめらかになるまでよく混ぜる。

  2. 2

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    冬場や豆腐が冷たいと分離するので、湯煎しながら、溶かしたオイルを一気に加えて、なめらかなペースト状になるまでよく混ぜる。

  3. 3

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    オートミールを加えて混ぜ、そのまま10分放置する。その間にオーブンを200℃に予熱しておく。

  4. 4

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    オートミールが吸水してもっちりした生地になったら、★を加えて混ぜ、ヘラで軽く形を整えながら5等分して天板に乗せる。

  5. 5

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    200℃のオーブンで、こんがりするまで約22分焼く。粗熱を取って出来上がり。

  6. 6

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    話題入り、オートミールクリームグラタンのレシピはこちら。
    レシピID:6861132

  7. 7

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    話題入り、プリンのようなオートミールプディングのレシピはこちら。
    レシピID:6812055

コツ・ポイント

焼きたてや、冷めてからでもトースターで焼き直すと、外はサクッ、中はフワッとした食感が楽しめます。オートミールを70gに減らしてアーモンドプードル10gを③で加えると、よりコクが出て美味しくなります。

このレシピの生い立ち

ベーキングパウダーを使わないスコーンができないものか、と考えました。オートミールの粉砕や豆腐の水切りも不要なので、思い立ったらすぐ作れます。
レシピID : 7030173 公開日 : 21/12/06 更新日 : 21/12/08

このレシピの作者

むすたーはむ
ナチュラルフードコーディネーターの薬剤師。三児の母。2022~2023年クックパッドアンバサダー。
洗い物が少なくてすむ時短レシピや、小麦・乳製品・卵不使用の簡単&ヘルシーレシピを主に投稿しています。
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インスタ @mster_ham
アメブロ https://ameblo.jp/mster-ham

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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めぐる
クッキーのように薄くしてしまいましたが、材料が健康的で、簡単に作れて、朝ごはんに助かりました!レシピに感謝です♡
初れぽ
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almond‥‥
ココアパウダーを入れてみました。カリふわでヘルシーでまた作りたいです。