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玉ねぎを半月切りにする
アボカドを1/10にスライスする
レモンを5mmの輪切りにして1/4にカットする
鰤はドリップをキッチンペーパーで取ってから、塩・胡椒で下味を付ける
アルミホイルに、油を敷いてから玉ねぎ、舞茸、アボカド、鰤、レモンの順に乗せ、コンソメスープをかけてからバターを乗せる
冷たい状態のフライパンに包んだホイルを乗せて中火で10分程度蒸し焼きにする
鰤に火が入ったら出来上がり!パセリを彩りで散らしてね!