カラフル☆鶏チリ

★をあわせておく。
水・その他の材料を合わせておく。
☆を水で溶いて、薄切りにしたむね肉を油で揚げる。

フライパンに油を多めに熱しにんにくを香りが出るまで炒める。
一口大に切った野菜を炒める。

半透明になったら１のむね肉を入れ炒め、★を入れ全体に絡める。
絡まったら１の調味料入りの水を入れ軽く煮込む。