食べるスープ『大根ごぼうのさば味噌豆乳』

大根、人参はいちょう切り、ごぼうは縦半分に切って斜め切り、こんにゃくは短冊切りにする。

鍋にごま油をしき、カットした具材を加え、さっと炒める。お水を加えて火が通るまで煮る。

鯖缶と●を加えて味を整える。