白菜と豚肉の中華風炒め☆春雨入りの画像

Description

白菜たっぷり☆ご飯がすすむエッジの効いた中華おかずです。隠し技あり〼

材料 (4人分)

塩(塩揉み用)
小さじ2
生姜(みじん切り)
大さじ1〜2
ニンニク(みじん切り)
大さじ1
1/2から〜1本
200g
塩、こしょう
各少々
ごま油、一味唐辛子
適宜
大さじ1
■合わせ調味料■
オイスターソース
大さじ2
しょうゆ
小さじ2
みりん
大さじ4〜5

作り方

  1. 1

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    ◆下準備
    白菜は、葉と芯に切り分け、葉の部分は食べやすい大きさにちぎり、芯の部分は繊維に沿って4㎝長さの細切りにする。

  2. 2

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    白菜をボールに入れ、塩:小さじ2をふり全体に馴染ませ、しんなりするまでもみ、30分ほど置いておく。

  3. 3

    生姜、ニンニク、長ネギはみじん切りに。豚コマは食べやすい大きさに切る。

  4. 4

    春雨は、熱湯で2分ほど茹で、ザルにあげて水分を切っておく。
    ※置いておくとくっつくので、炒める直前に茹でることをオススメ

  5. 5

    ※春雨を事前に茹でて、かたまってしまったら、流水でほぐして下さい。

  6. 6

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    白菜は、よく絞って水分を切る。
    こんなに量が減りました!→
    調味料を合わせておく。

  7. 7

    ◆調理
    フライパンに油、ニンニク、生姜を入れ、弱火で香りが出るまで炒めたら、ネギを加えて軽く炒める。

  8. 8

    中火にし、肉を加えて塩こしょうを少々ふり、火が通ったら、白菜を加えて強火で炒める。
    ※水分を飛ばすイメージ

  9. 9

    白菜が温まったら、春雨と調味料を加え、さっと炒め合わせる。
    お好みで、一味とごま油を加える。

  10. 10

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    器に盛りつけ、いただきます♬

コツ・ポイント

白菜を塩揉みすることで、量が減り、たっぷり食べられます。

ニンニク、生姜、ネギの量はお好みで加減して下さいね。レシピではパンチの効いた風味に仕上がります。

白菜の水分は、しっかり絞って下さい。
足りないと塩分が強くなり味が濃くなります。

このレシピの生い立ち

白菜の大量消費に
レシピID : 7071277 公開日 : 22/01/10 更新日 : 22/01/10

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