常備菜の定番☆ひじきとちくわの煮物

常備菜の定番☆ひじきとちくわの煮物の画像

Description

初級。定番のひじきの煮物にクマソバストック・本かつおを加えて、手軽に美味しい常備菜が完成♪

材料 (3〜4人分)

1/3本
1/4袋
砂糖
大さじ1/2
☆クマソバストック・本かつお
小さじ1
☆みりん
大さじ1
☆料理酒
大さじ1
☆醤油
大さじ1
サラダ油
適量

作り方

  1. 1

    写真

    クマソバストック・本かつおを使います。

  2. 2

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    ひじきは水に30分ほどつけて戻し、水気を切ります。

  3. 3

    人参は3〜4cmの拍子木切りにし、ちくわとえのきは食べやすい大きさに切ります。

  4. 4

    鍋にサラダ油を熱し、中火で人参をサッと炒めます。

  5. 5

    写真

    2とちくわ、えのき、砂糖を加えて2〜3分炒めます。

  6. 6

    写真

    ☆を加えて混ぜ合わせ、蓋をして、弱めの中火で5分ほど加熱します。

  7. 7

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    お皿に盛ったら完成です。

  8. 8

    ID k122

コツ・ポイント

◇えのきから程よい水分が出るので、水は加えなくてOKです。
◇ちくわを入れる事でボリュームアップし、子どもにも食べやすくなります。
◇具材はこの他、さつま揚げや切り干し大根などを入れても美味しいです。

このレシピの生い立ち

クマソバ本かつおのアレンジレシピです。
レシピID : 7079877 公開日 : 22/01/23 更新日 : 22/01/23

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