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たらにめんべんなく塩コショウをふって20分くらいおく。出た水分はペーパーで拭く。
玉ねぎと椎茸は薄切りにし、しめじは石づきを切り落としほぐしておく。
フライパンに油を入れ、②をしんなりするまで炒め塩コショウを振る。
フライパンの熱が冷めたらマヨネーズとパルメザンチーズをよく混ぜる。ボウルに移してマヨネーズを入れてもOK。
たらをオーブントースターの受け皿にホイルを敷いて並べて、半分くらい火が通るまで焼く。1200wで3分焼きました。
⑤の上に④を載せ、ソースに焦げ目がつく一歩手前まで焼きできあがり。我が家のトースターで5分焼きました。