もやし 油揚げブロッコリーの新芽 味噌汁
Description
味噌汁は毎日頂きます。残ったもやし、ブロッコリースーパースプラウトを入れてみました。翌朝も食べるので量も多めです。
めめっち☆
材料
（4人分）
作り方
-
-
1
-
もやしは食べやすい大きさに切ってもいい。
-
-
-
2
-
油揚げを切り油抜きをする。
私はきざみ揚げを使い簡単にお湯を通してます。
-
-
-
3
-
ブロッコリースーパースプラウト(ブロッコリーの超新芽)を用意する。
-
-
-
4
-
鍋に水とだしを入れ沸騰させる。
-
-
-
5
-
沸騰したらもやしを入れる。
-
-
-
6
-
油揚げを入れる。
-
-
-
7
-
味噌を溶き入れる。
-
-
-
8
-
ブロッコリースーパースプラウト(ブロッコリーの超新芽)を入れて完成です。
-
-
-
9
-
2023.9.27
「ブロッコリーの新芽」でトップ10入りしました。とても嬉しかったです^^ありがとうございます。
-
コツ・ポイント
あるもので簡単に。冷蔵庫スッキリ^^
このレシピの生い立ち
味噌汁のレシピを作りました。あるもので簡単に。レシピ作成日20220124
