鶏肉ブロッコリーのオーロラソース和え減塩

じゃが芋は皮を剥いて食べやすい大きさに切り、水にさらし水気を切る。ブロッコリー・パプリカは、食べやすい大きさに切る。

鶏もも肉は一口大切る。

鍋にじゃが芋を入れ、かぶるくらいの水を入れて中火でやわらかくなるまで茹でる。ブロッコリーもやわらかくなるまで茹でる。

野菜を加え、焼き色がつくまで炒めたらボウルに入れる。Aを加えて和える。

器に盛り、くし切りに切ったトマトとサニーレタスを添える。