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大根は1㎝の輪切りにして面取りをする。
米のとぎ汁で竹串が軽く刺さる位に茹でる。
あらを湯でサッと湯がく、水につけてきれいに洗う。出汁を鍋に入れ沸騰させる。
鍋に大根とあらを入れ落し蓋をして中火の弱火で15分程煮る。味が染み込んだら出来上がり。