ごろごろ鶏そぼろの画像

Description

鶏ひき肉のごろごろっとしたそぼろ。玉ねぎとしょうがを加えた甘辛味。
#そぼろ#ごはんのおとも#お弁当にも

材料 (3〜4人分)

約300g
1/2個
しょうが
約10g
胡麻油
小さじ2
合わせ調味料
めんつゆ
大さじ3
大さじ1
みりん
大さじ1
オイスターソース
小さじ2
きび糖
大さじ1

作り方

  1. 1

    ・めんつゆ、酒、みりん、オイスターソース、きび糖を合わせておく。
    ・玉ねぎとしょうがはみじん切りにしておく。

  2. 2

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    フライパンに胡麻油をひき、玉ねぎとしょうがを加えて、焦げないように、時々、混ぜながら炒める。
    中火で3分くらい

  3. 3

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    鶏ひき肉を加えて動かさずに1分焼く。
    中火

  4. 4

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    菜箸などで動かしながら炒める。

  5. 5

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    鶏ひき肉の色が変わってきたら【1】の合わせ調味料を回し入れる

  6. 6

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    動かさずに加熱し、ふつふつしたら時々、混ぜながら炒める。
    強火3〜4分

  7. 7

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    煮汁がなくなったら加熱を止める。

  8. 8

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    できあがり。

  9. 9

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    【ご参考】アレンジ
    水溶き片栗粉であんかけにしても◎お豆腐や茹でた根菜などに。

コツ・ポイント

・鶏ひき肉はモモを使いました。
・挽肉は初めに動かさないことで、ごろっとしたそぼろになります。

このレシピの生い立ち

食べ応えのある鶏そぼろを作りたくて考えました。
レシピID : 7137085 公開日 : 22/03/07 更新日 : 22/03/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (1人)
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きらり流れ星
お弁当にも。とても美味しく頂きました。ご馳走様♡

\つくれぽありがとうございます/ お弁当にもいいですね♪お口に合って嬉しいです!

初れぽ
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きらり流れ星
とても美味しく頂きました。ご馳走様♡

\つくレポありがとうございます/ お口に合って良かったです♪