豚ヒレ肉で!柔らか具沢山酢豚♪の画像

Description

豚ヒレ肉を使った酢豚です♪もちろん他の部位でも◎食べごたえのある、しっかり味のメイン料理♪野菜たっぷりで栄養満点♪

材料 (4人分)

下味用酒、しょうゆ
大さじ1
1個
1/3本
調味料
大さじ3
ケチャップ
大さじ2
しょうゆ
大さじ2
砂糖
大さじ1
大さじ1
100cc

作り方

  1. 1

    豚ヒレ肉は食べやすい大きさに切り、下味用調味料を揉み込む。にんじん、玉ねぎ、しいたけ、ピーマンを薄切りにする。

  2. 2

    フライパンに油を熱し、野菜類を炒めておき、いったんお皿にあげておく。
    調味料を混ぜ合わせる。

  3. 3

    写真

    再度フライパンに少し油を多めに熱し、片栗粉をまぶした豚ヒレ肉を揚げ焼きする。

  4. 4

    写真

    火がとおったら、フライパンに野菜を戻し、うずらの卵、調味料も合わせて、絡めながら炒める。

  5. 5

    写真

    完成!

コツ・ポイント

先に野菜を炒めているトベチャベチャになりません。

このレシピの生い立ち

豚ヒレ肉が安かったので
レシピID : 7139818 公開日 : 22/03/09 更新日 : 22/03/09

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