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乾燥わかめは水に戻し水気を切る。木綿豆腐は水気を切りひと口大にちぎる。スプラウトは根元を切り落とす。
しょうがダレの材料をよく混ぜ合わせる。
ボウルに豆腐、わかめ、スプラウトを入れ軽く和える。器に盛りしょうがだれをかけて出来上がり。