さつま揚げの画像

Description

手づくりのさつま揚げはいかがでしょうか。手間をかけた分、そのままでもどんどん食べたくなるおいしさ!

材料 (2人分)

2切れ
少々
小さじ2
1個分
1/4個
1/4本
少々
大さじ1
揚げ油
適量
しょうゆ
適量

作り方

  1. 1

    写真

    たらは、骨と皮を取り、フードプロセッサーにかける。塩と酒、卵白を加えてさらに混ぜる。

  2. 2

    タマネギとにんじんは、みじん切りにする。ほっき貝は、殻から身を外してワタを取り、細切りにする。

  3. 3

    1、2と青のりを入れかき混ぜ、さらに片栗粉を加えて練り合わせる。小判型(だ円形)に形を整える。

  4. 4

    ししとうは、ヘタを取り切り込みを入れる。170度に熱した揚げ油で素揚げにする。

  5. 5

    次に、3のさつま揚げをこんがりきつね色になるまで両面揚げる。

  6. 6

    皿に盛り、大根おろしを添え、しょうゆをかける。

コツ・ポイント

たらは包丁で叩いてすり身にしてもよいですが、フードプロセッサーを使うととても便利です。

このレシピの生い立ち

このレシピは、宮城県が開催する「高校生地産地消お弁当コンテスト」の平成30年度宮城県知事賞受賞作品「みちのく玉手箱(仙台白百合学園高等学校)」から誕生しました。
レシピID : 7154591 公開日 : 22/06/10 更新日 : 22/06/10

このレシピの作者

宮城県
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