昆布出汁ホッケとつまみの夕飯ワンプレート
クックWK7WOE☆
作り方
-
-
1
-
ホッケを昆布出汁に漬けてから塩を振って、半日日影干し
-
-
-
2
-
菜の花は、昆布出汁で1〜2分
インゲンを加えて卵焼き
佃煮はいただき物
高菜おにぎり、梅干し
-
-
-
3
-
ニンジンとエリンギを千切りにしてかき揚げに
-
-
-
4
-
少量の油でカリっと
-
コツ・ポイント
昆布出汁には1〜2時間ほど
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあった食材でワンプレート夕飯
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
クックWK7WOE☆
