ナスひき肉炒め♪簡単漢方薬膳
作り方
コツ・ポイント
生理前後に体が冷える、生理痛、生理痛は温めると痛みが緩和される、生理が来るのが遅れる、月経量が少ない、経血に固まりがある、お腹の冷えがあり、温めると良くなる、不妊症の方にナスがおすすめです。相性の良い食材は、辛味で温性の生姜です。
このレシピの生い立ち
ナス
性味:甘・涼
帰経:脾・胃・大腸
効能:清熱止血・消腫利尿・健脾和胃
適応症:血熱出血・水腫・黄疸
性味:甘・涼
帰経:脾・胃・大腸
効能:清熱止血・消腫利尿・健脾和胃
適応症:血熱出血・水腫・黄疸