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豆腐をキッチンペーパー2枚で600度2分で温める。(水切り)重しを置いて更に水切りする。
フライパンに油を引き、豆腐をフライパンで水を飛ばす。鶏ミンチを追加して炒める
ニンジンやちくわを一緒に入れる
だし汁は100ccに粉だし1gを溶いてつくる。
だし汁、醤油、みりん、酒、砂糖を加え煮立たせる。汁が半分くらいなくなったら卵を追加する
汁がなくなってきたらほうれん草やネギを追加する