体に優しい♪たまごプリン
Description
ビタミン&ミネラル豊富な蜂蜜入りで優しい甘さ。卵の素朴な味が昔懐かしい蒸しプリンです♪ダイエット中のおやつにもどうぞ。
材料
(ボンヌママン空き瓶・5個分)
作り方
コツ・ポイント
卵1個に対して、牛乳=100ml・はちみつ=大さじ1/2の分量です。分量は使う卵の数に合わせて加減してください。 蒸し時間は器の大きさや数によって調節してください。プリンは甘さ控えめなので、上にかけるシロップで甘さを調節してください。
このレシピの生い立ち
モニター当選した「ヨード卵・光」を使い、おやつによく作る蒸しプリンを作りました。茶碗蒸しをアレンジした簡単な配合とビタミン・ミネラル豊富なハチミツと黒糖を使うのが我が家流です。上にかける黒糖シロップで卵の風味がより感じられると思います。
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