わかめの彩和え

Name: わかめの彩和え
Ingredients: 鶏むね肉 60g; 塩わかめ（戻し） 60g; もやし １／２袋; パプリカ(赤黄) 各20g; A; 醤油 大さじ１; 酢 大さじ１; 砂糖 大さじ１; ごま油 小さじ１; すりごま 大さじ１

Description

レシピ提供者：島原市食生活改善推進員さん

60g

60g

１／２袋

各20g

■ A

醤油

大さじ１

酢

大さじ１

砂糖

大さじ１

ごま油

小さじ１

すりごま

大さじ１

わかめの和え物は、わかめの色が変わらないように食べる直前に調味料と和えるのがポイントです。

2021年島原市食生活改善推進員レシピコンテストへの応募レシピ

レシピID : 7224471 公開日 : 22/06/09 更新日 : 22/07/12