プレヤッサ
Description
レモンとマスタードで鶏肉をマリネして煮込んだ西アフリカのセネガル料理。簡単な上に本当に絶品です!!
材料
(4〜5人前)
600g〜700g
1個
☆粒マスタード
大さじ1
☆レモン汁
1個分
☆カイエンペッパー
小さじ1
☆塩
小さじ1
2個
ニンニク微塵切り
5〜6片分
オリーブオイル
適量
ギー又はバター
適量
ブイヨンキューブ
2個
ローリエ
1〜2枚
レモン皮すりおろし
少々
塩・胡椒
適量
作り方
コツ・ポイント
マスタードは多いと酸味が強く出るのでお好みで調整します。ニンニクは表示よりかなり多めに入れたほうが美味しいです。時間がない場合は玉ねぎは飴色に炒めなくても美味しくしあがります。仕上げにレモン皮すりおろしを加えて爽やかさを強調してみました。
このレシピの生い立ち
お友達が作ってくれたアフリカ料理のプレヤッサとやらが、悶絶級の旨さで、早速レシピを教えてもらい、自分のアレンジを加えて作成。