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簡単♪鶏肉とピーマンのケチャップ炒め

簡単♪鶏肉とピーマンのケチャップ炒めの画像

Description

鶏むね肉とピーマンの簡単炒め♪
子どもも大好きなケチャップ味！
ワインやビールのお供にも(^^)
お助けメニュー

材料 （２人分）

鶏肉
250g～300g
酒
大さじ2
しょうゆ
大さじ1
にんにくチューブ
3㎝
生姜チューブ
3㎝
片栗粉
大さじ2
油
大さじ3～4
ピーマン
5個
ケチャップ
大さじ3
中濃ソース
大さじ2
砂糖
小さじ1
塩コショウ
少々

作り方

  1. 1

    写真

    鶏肉は1口大に切り、酒、しょうゆ、にんにくチューブ、生姜チューブを混ぜ10分置きます

  2. 2

    写真

    軽く片栗粉を混ぜ、油をひいたフライパンを中火にかけ6～7分焼きます

  3. 3

    写真

    焼き色がついたら蓋をし火を中弱火にし5分焼きます、

  4. 4

    写真

    蓋をとり、火を中強火にしたら
    ひとくち大に切ったピーマンを入れ
    2～3分炒め混ぜ合わせます

  5. 5

    写真

    塩こしょう、ケチャップ、中濃ソース、砂糖を入れ混ぜ合わせたら完成です

  6. 6

    写真

    器に盛付け出来上がり

コツ・ポイント

フライパンで簡単！

このレシピの生い立ち

鶏むね肉とピーマンが安かったので作りました
レシピID : 7236646 公開日 : 22/06/22 更新日 : 22/06/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1件 (1人)
2022年10月4日
初れぽ
写真
ちぃちゃん☆彡
お肉が柔らかくてケチャップ味で簡単なのにとっても美味しかったです♪ 玉葱とお酢を入れて少しだけアレンジ(´>∀<｀)ゝ
#鶏ムネ肉柔らか #とりむねガッツリ！
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( )
ちびチェブ
簡単♪鶏肉とピーマンのケチャップ炒め
by ちびチェブ