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なすびをよく洗う。ヘタを切る。5ミリ厚さの輪切りにする。5ミリ幅の細切りにする。
フライパンに、ごま油を入れて中火強で温める。1を入れて、2分炒めて火を止める。
ボウルに、だし、三温糖、塩麹、みりん、醤油を入れてよく混ぜる。
フライパンに、3を入れる。再び火をつけて、中火強にする。
ささみ缶詰を汁ごと入れる。
アクをとりながら、2分煮て、火を止める。しっかり冷ます。
そうめんを茹でる。