オートミールたっぷりのチキンナゲット

Name: オートミールたっぷりのチキンナゲット
Yield: 30～35個分
Ingredients: 鶏ひき肉 300ｇ; オートミール 100ｇ; 水 150ｃｃ; 玉葱 1/2個; にんにく(すりおろし) 大さじ1/2; 塩 小さじ1; こしょう 少々; 油 大さじ2

Description

オートミールのチキンナゲットです。オートミールたっぷりでボリュームアップ～モチモチ食感でおかずやおつまみにぴったり♪

140㎝わんたるママ

材料（30～35個分）

300ｇ

100ｇ

150ｃｃ

1/2個

にんにく(すりおろし)

大さじ1/2

塩

小さじ1

こしょう

少々

油

大さじ2

作り方

1

オートミールと水を合わせてふやかします。
2

玉葱をみじん切りにします。
3

鶏ひき肉とにんにく、塩コショウをよく混ぜ合わせます。
4

鶏ひき肉にオートミールと玉葱を混ぜ合わせます。
5

一口サイズに丸めて油をひいたフライパンに並べます。
6

両面きつね色になるまで揚げ焼きし、火が通ったら完成♪
7

コツ・ポイント

ニンニクはお好みで調節して下さい。

このレシピの生い立ち

夕飯おかずに作りました。
https://ameblo.jp/wanntalu/entry-12751309598.html

レシピID : 7244691 公開日 : 22/07/02 更新日 : 22/07/08

このレシピの作者

140㎝わんたるママ

歳の離れた子供3人のワーママ。簡単工程で洗い物が少なく、時短でつくれる手間ぬき料理大好き！子どもと一緒にスイーツやパンづくりも楽しみ中。

ブログやInstagramで子供とのお菓子作りなどをアップしています♪
http://ameblo.jp/wanntalu/
Instagram　@wanntalu（https://www.instagram.com/wanntalu/）

つくれぽみんなのつくりましたフォトレポート

つくれぽを書く