小松菜のマヨサラダ

Name: 小松菜のマヨサラダ
Yield: 2人分
Ingredients: 小松菜 120g; 人参 20g; コーン(缶) 30g; ★マヨネーズ 大さじ2; ★酢 大さじ1; ★黒コショウ 少々

Description

子どもが好きなコーンを加えて野菜を食べやすく。

砺波市

材料（2人分）

小松菜

120g

人参

20g

コーン(缶)

30g

★マヨネーズ

大さじ2

★酢

大さじ1

★黒コショウ

少々

作り方

1

小松菜は3㎝の長さに切り、人参は千切りにする。★はボウルに合わせておく。
2

小松菜と人参、コーンを耐熱容器に入れる。ラップをし、レンジで600Ｗ3分加熱し、粗熱が取れたら水気を絞る。
3

②と★を混ぜ合わせて完成。

コツ・ポイント

【一人分野菜量】60ｇ

このレシピの生い立ち

暑い日は、レンジで１品。切って、和えるだけ。

レシピID : 7246471 公開日 : 22/07/07 更新日 : 22/07/07

このレシピの作者

砺波市

富山県砺波市では、「となベジプロジェクト」として野菜を食べること、野菜から食べることを推奨しています。そこで、簡単にできる野菜料理のレシピを紹介しています。ぜひチェックしてみてください　(^_^)/
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