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Description

ブリおいしい

材料 (4人分)

適量
1/2本
400cc
★酒
400cc
★しょうゆ
120cc
★グラニュー糖
大さじ4
★ハチミツ
大さじ1
★しょうが(千切り)
60g

作り方

  1. 1

    ブリカマは4~5cm、切り身は2cm幅に切る
    切ったブリに塩を振り15分置く

  2. 2

    大根の皮をむき、2cm幅の半月切りにし、中心に1/3ほどの切込みを入れる

  3. 3

    ②を耐熱容器に入れ、ラップをして600wのレンジで7分加熱する

  4. 4

    ①のブリを80℃のお湯で霜降りにし、冷水にとり、水気をとる

  5. 5

    鍋に★を入れてひと煮立ちさせ、カマ、大根(③で出た汁ごと)を加えて落し蓋をし、沸騰後中火で15分煮込む

  6. 6

    ブリの切り身を入れて7分煮る
    火が通ったら器に盛り、柚子を盛り付ける

コツ・ポイント

煮汁は多め。追加で大根とブリを追加しても〇

このレシピの生い立ち

覚え書き
レシピID : 7254213 公開日 : 22/07/13 更新日 : 22/07/13

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