夏野菜の塩麹アーリオオーリオの画像

Description

イタリア語で「アーリオ」はニンニク、「オリオ」はオリーブオイル。夏野菜を香ばしいソースにからめました♪

材料 (2人分)

ニンニク
1片
EVオリーブオイル
大さじ1
大さじ1/2
塩コショウ
適宜

作り方

  1. 1

    写真

    材料はコチラ。
    ※ここに鷹の爪が入ると「ペペロンチーノ」になります。

  2. 2

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    ニンニクはみじん切り、ズッキーニは3mm厚の輪切りに、ヤングコーンは半分に、ベーコンは5mm幅に切る。

  3. 3

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    フライパンにオリーブオイルとニンニクを入れ、点火する。弱火で焦がさないよう炒める。

  4. 4

    写真

    ニンニクの香りが立ったらベーコンを加えて炒める。

  5. 5

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    さらにズッキーニとヤングコーンを加えて中火で炒める。

  6. 6

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    ズッキーニがしんなりしてきたら、塩麹を加えて全体に和えたら火を止める。
    塩コショウで味をととのえて出来上がり。

コツ・ポイント

簡単レシピです。
作り置きやお弁当にもピッタリですよ!
冷蔵庫で3~4日保存可能です。

このレシピの生い立ち

ペペロンチーノの風味が大好きだけれど、辛いのが苦手な子どもでも食べられるようにしました。
辛めがお好きな方はブラックペッパーをきかせてもgood!
レシピID : 7256364 公開日 : 22/07/15 更新日 : 22/07/15

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