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オクラはヘタとガクを切り落とし、塩で板ずりをする(ネットに入ったまますると、やりやすいです)
沸騰したお湯で2分~3分湯がく
ザルにあけ、冷水で粗熱を取る
タッパーにオクラを入れ、★を混ぜ合わせたものを入れる
冷蔵庫で一晩寝かせて完成
ありがとうございます(^o^)