離乳食〜幼児食★アジの和風ハンバーグ

豆腐はラップをして600Wで3分加熱する。

長ネギと玉ねぎはみじん切りにする。
鯵は包丁で叩いて細かく刻む。

ボウルに全ての材料を入れ、よく混ぜる。

裏返して蓋をして弱火で7〜10分焼いたら完成。