カポナータ(チキンの炒め煮)の画像

Description

トマトの酸味とキュウリの食感がたまらない一品です。

材料 (4人分)

1個
2本
2個
塩・胡椒
少々
少々
(A) 赤唐辛子(輪切り)
2本
(A) ニンニク(うす切り)
2片
(B) 白ワイン
1/4カップ

作り方

  1. 1

    鶏モモ肉は大きめの1口大に切り、塩・胡椒をする。

  2. 2

    油を熱した鍋で、①をこんがり焼く。

  3. 3

    鍋から鶏モモ肉を取り出し、(A)を弱火で炒める。

  4. 4

    玉ねぎ・茄子・ピーマン・きゅうりを乱切りにし、塩・胡椒をして③に加え、強火で炒める。

  5. 5

    ④にトマトと取り出した鶏モモ肉を加え、さらに強火で炒める。

  6. 6

    ⑤に(B)を加え、塩・胡椒で味を調える。

  7. 7

    蓋をして2~3分蒸し煮にする。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

狭山市産の夏野菜(トマト・きゅうり・茄子・ピーマン)を使用して作りました。
レシピID : 7272830 公開日 : 22/08/03 更新日 : 22/08/03

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