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じゃがいも、人参、玉ねぎを切る。じゃがいもは大きめにね。
1とサバ缶、水、創味のつゆ、さとうをなべに入れて、中火にかけ20分煮る。水分が少なくなってきたら弱火にする。
人参がやわらかくなっていたら完成。