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卵は茹でて､潰しておく。
玉ねぎスライスにして空気にあて苦味を少なくする
きゅうりはスライスして塩で水分を出す
ゴーヤは薄切りにして水にさらして苦味を少なくする。
人参は千切り。
ベーコンは細切りにしておく。
全ての食材をホールに入れ軽く混ぜる。
全ての食材をホール入れ軽く混ぜる。
調味料を入れて混ぜて出来上がり。
クックF7ZFXB☆
