10分でできる!カレーマヨ味の焼き鳥弁当

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Description

10分で作れちゃうお手軽弁当!作業は少なく、レンジやトースターで作れちゃうので忙しい朝でも汗だくにならず作れます!

材料 (1人分)

【カレーマヨ味の焼き鳥】
A.マヨネーズ.粉チーズ
各大さじ1
A.カレー粉
小さじ1/4
【さつまいもバター】
バターまたはマーガリン
2g
塩コショウ
適宜
適量
【ちくわキュウリ】
1本
1/8本
【ハムとチーズのクルクル】
1枚
【飾り】
1/4枚
1人分
適量

作り方

  1. 1

    写真

    【カレーマヨ味の焼き鳥】
    もも肉は食べやすい大きさに切り、Aと一緒にポリ袋に入れて揉む。

  2. 2

    写真

    トースターの付属トレーにアルミホイルを敷き、片面4分ずつ計8分程度しっかり火が通るまで加熱する。(温度設定210℃)

  3. 3

    写真

    【さつまいもバター】
    さつまいもは2mm程度の厚みに輪切りする。耐熱容器に軽く濡れた状態でふんわりラップをかけてレンジ

  4. 4

    600w2分程度加熱したら、バターを加えて混ぜて塩コショウとで和える。仕上げに黒ごまをかける。

  5. 5

    写真

    【ちくわキュウリ】
    ちくわの穴に入るサイズにきゅうりをカットし、キュウリをはめ込んで斜めにカットする。

  6. 6

    写真

    【ハムとチーズのクルクル巻き】
    ハムの上にチーズをのせてクルクル巻き、包丁でカットしたら断面が見えるようにピックで刺す。

  7. 7

    写真

    お弁当箱に盛り付ける。

コツ・ポイント

◎焼き鳥はグリルで焼いても美味しく仕上がります。

◎焼き鳥を焼いている間に→さつまいもをレンジで加熱→ちくわキュウリ→ハムのクルクル巻きを作ると効率よく10分で仕上がります。

このレシピの生い立ち

朝は忙しい、、、
簡単だけど味はしっかり美味しく、かつ汗だくにならずにトースターらレンジで作れちゃうレシピを考えました!
レシピID : 7295966 公開日 : 22/08/27 更新日 : 22/08/27

このレシピの作者

♪♪maron♪♪
♡COOKPADアンバサダー♡
資格▷栄養士・フードサイエンティスト.パンと製菓の認定講師資格
男の子2人を育てながら、子育て中のママでも簡単に美味しく作れるレシピを考えています♡
Instagram→ @maron.kitchen に作り方の動画と献立を載せています。
ブログ→https://ameblo.jp/maron1candy/entry-12562679737.html

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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komutatata
夫チューハイおつまみにもピッタリ(*´▽`*)
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おしゃ☆
朝でも敷居高くなくできました。ありがとうございました!
初れぽ
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ゆけり3兄弟
トースター任せで他のおかずが作れるので嬉しいです💕前日の夜から漬けときました。レシピありがとうございました